海外へ行くと必ずチェックするのが日本未発売コスメです。 見たことないブランドのパッケージは手にとるだけでワクワク! 日本には売っていないからレア感もあるし、使っていて、どんな効果があるのか思わず試したくなりますよね。 寒いのがどうしても苦手な私は、冬の季節が人一倍長く感じるタイプ。 つい寒さから逃れたい気持ちになってしまうので、冬はよくハワイへ行きます。 ハワイで楽しいことの一つはショッピングですが、そのときチェックが欠かせないのが、オーガニックスーパーのホールフーズです。 食品だけでなく、コスメや日用品もたくさんあるので、現地に住む方からはもちろん、美容好きにも愛されてるスーパーです。 ワードのホールフーズで買うべきお土産 Tom’s オアフ島だとカハラとワード地区にも新しくできたホールフーズ。 ホールフーズで買うべきは、日本未発売で安心安全でナチュラルなパーソナルケアを掲げるTom’sトムズのオーガニック歯磨き粉。 一番の特徴は、着色料、香料、グルテンフリー、sls free。 sls freeとは、ラウリル硫酸ナトリウムという界面活性剤が入っていないという意味です。 …
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見つけた白髪どうしてる?大人の美容新常識
大人女子のヘアケア事情 日本人女性は黒髪の髪質の方が多いもの。 だからこそ、30代も後半になると気になってくるのが白髪ですよね。 潔く運命を受け入れることも大切ですが、ストレスからくる白髪もあり、人によって全くその進行は異なるもの。 では、そもそもどうして白髪はできるのでしょうか? 知っておきたい白髪の原因 そもそも白髪の原因は、髪を黒くしているメラニン色素が髪をつくる毛母細胞から作られなくなることで白くなってしまいます。 理由としては、老化、ストレスなどがあげられます。 そのため、非常に個人差があるのが特徴です。 また、生活習慣も影響します。 栄養不足であったり、喫煙もよくありません。 タバコを吸う人は吸わない人と比較して、4倍以上白髪の発生率が高いというアメリカ・サイエンス誌の発表もあります。 白髪対策に最適。植物パワーたっぷりの頭皮用美容オイル そこで、気になるのが白髪の予防方法です。 私たちのカラダは自分が食べたものでできています。 …
Read More美容ライターが本気買い。ハワイのホールフーズで最新美容トレンドをリサーチ!
知っていますか?ホールフーズ ハワイに行ったら、必ずチェックしに行くのがホールフーズ。 ガイドブックにもたくさん紹介されて、もう知らない人はいないくらい有名になってきましたが、オーガニック食品やナチュラルコスメがたっぷりのスーパーマーケットです。 私も、一度行くと1時間以上は見てしまうくらい大好き♡ まさにアメリカの最新美容情報の宝庫といえる場所です。 コスメ以外にサプリメントも大充実 今回は、ホールフーズで液体タイプの飲めるサプリメントといえるチンキ(タンチュメール)を大量にGET! チンキとは植物療法で使われるもので、アルコールやグリセリンなどに植物を漬け込んで成分をギュギューッと凝縮させたもの。 日本にはなかなかないのですが、ホールフーズだと見てみて、こんなにラインナップが!! ・ちょっと疲れたらアシュワガンダ ・口内炎にはティートリー ・仕事で精神的に疲れたらセントジョーンズワート アメリカやヨーロッパの人は、フィトテラピー(植物療法)が生活の一部。 病気になる前に、上手にリフレッシュする方法をちゃんと知っているんです。 日本だと植物療法という言葉自体が「それ何?」というくらいまだまだ知名度が低いですが、ホールフーズを見ればわかるようにアメリカではもう一般的。 …
Read More肌がチクチクする…揺らぐときに頼りたいナチュラル系コスメ!
あれ、肌がチクチクする。そんなときないですか? どんなに自分の肌に合うスキンケアでしっかりケアをしていても、冬から春、春から夏と季節の変わり目って肌が不安定になりがち。 小さい頃から、敏感肌、アトピー、色白で人一倍肌が繊細だった私。 気づけば顔にニキビができたり、保湿をしっかりしていても、肌がカサカサ荒れてしまったり… なんだか、肌がチクチクすると感じたこともあります。 「ちゃんとケアしているのにどうして!?」と思うのですが、そんなときは使っているコスメを一旦お休み。 オーガニックやナチュラル系コスメにシフトする方法がおすすめです。 肌への刺激がグッと減って、肌そのものの力がUPしてきます。 今のお気に入りスキンケアはこの3つ。 右からshiroの美容液、セルヴォークの美容液オイル、ヴェレダのデイクリーム。 shiroは自然の素材の良さを最大限引き出すというコンセプトで、今大注目の自然派コスメブランド。 東京ミッドタウンにも新しくライフスタイルショップの“shiro HOME”がオープンして、ますます話題となっています。 肌の調子がイマイチ…と感じたときに STEP1 セルヴォークの導入オイル …
Read More大人ツヤ肌にマストハブ!ベアミネラルのコンシーラー
コンシーラーといえば、大人肌の必需品。 シミ、毛穴、ニキビ跡など気になる肌の悩みをなかったことにしてくれる優秀アイテムです。だからこそ、間違いなく頼れるコンシーラーを選びたいもの。 使ってみてちょっとイマイチだなぁというコンシーラーは選びたくないですよね! 数々のコンシーラーを使ってきた私が、名品と呼べる1つがこのベアミネラル ベア セラム コンシーラーです。 まずイチオシなのが、この塗りやすいチップタイプ! このチップ部分がふわふわで、肌にやさしくタッチ&カバー。さっとひと塗りするだけで、つるんとしたたまごのような美肌を叶えてくれます。 その秘密は、セラムという名前の通り美容液ベースなところ。乾燥した肌を潤わせてくれるから、とにかく冬は乾燥と戦ってる!そんなときにも最適なんです。 色白めな私の肌にもぴったりあう、ライトの色を愛用してます。 コンシーラーとして、厚すぎず、薄すぎずの絶妙なラインで、気になる悩みをカバーしてくれるテクスチャーも秀逸。 「健康を維持するために欠かせないミネラルは、健やかな肌を保つためにも必要。」 1976年から厳選された5種類の鉱石のミネラルだけで健やかな美しい肌へ導く、革新的なファンデーションを完成させてきたベアミネラル。 日本でも、ベースメイクに定評のあるブランドとして知られています。 …
Read More実力派まつ毛美容液でふさふさボリュームまつ毛に!
海外モデルのインスタをよくチェックしていますが、日本人と違って遺伝子レベルで羨ましいなーと思うのは“まつ毛”。 日本人はアメリカやヨーロッパの人と比べると長さで平均約2㎜、まつ毛の本数も100本ほどと20%近く少ないんです。 さらに残念なのが角度!! 下向きに生える傾向があり、20度近く違うというデータも… ビューラーを毎日使わなければならない訳ですよね。 私はマツエクもしていますが、やっぱり日々のケアが大事だと思っています。 フローフシのTHEアイクリームは¥2500とコスパ抜群で、まつ毛、まぶた、クマ、眉毛、ほうれい線にまで使えるという画期的な美容液! 目元のハリはもちろん、まつ毛の土台であるまぶたにアプローチして、ふさふさまつ毛がスクスク生えるような環境へと整えてくれます。 日本人女性はわずか約6%の人しかアイケアをしないらしく、その意識を改革したい!という熱い思いから生まれたコスメなんです。 他に愛用してるまつ毛美容液は、フェリーチェトワコのFFラッシュセラムとアイラッシュウィッシュネオ。 FFラッシュセラムは¥4,104で、育毛成分であるフラーレンを1%以上配合。抗酸化力も高いので美肌成分としても知られている成分です。 私が注目したいのはオタネニンジン根エキスが入っているところ。 オタネニンジンは別名朝鮮人参といい、東洋医学でも長らく使われてきた植物です。その成分は育毛効果が期待されていて、まつ毛美容液や育毛剤にも使われています。 アイラッシュウィッシュネオも同じ筆タイプ。 これを塗るようになってからは、まつ毛のボリュームがUPしてきて抜け毛が少なくなってきました。 どちらも筆タイプで、まつ毛のキワに塗るだけだからとっても簡単。 …
Read Moreポンポンするだけ!チークが苦手ならクッションチークからStart
あと少しで2月も終わり!長かった冬が終わり、やっと春の兆しが見えてきましたね。 コスメも服も新しくして、色々と気分を変えたくなるとき! 私が新しくコスメで使いはじめたのは、このランコムのクッションチーク。 クッションチークを使うの自体がはじめてだったんですが、パフにチークをとってポンポンとのせるだけ。すっごく簡単! あとふわっふわ。 何か可愛いんですよね、そのクッションのふんわり感がまた! しかもランコムのこの色が可愛いの。ほのかな薄づきのコーラルピンク。 色も濃淡をコントロールしやすいし、気に入ってます。 パウダーよりもツヤ感がでるテクスチャーだから、乾燥肌の私にはぴったり!モチは少し微妙なので、お化粧直しが必要ですが 1.パウダーチークが意外とうまく塗れない 2.肌にツヤ感がほしい そんな悩みの方は候補として、一度はトライしてみる価値ありのクッションチークです。 ランキング参加中!応援お願いします 人気ブログランキングへ
Read Morerms beautyなら、肌負担のかかりにくい優しいメイクが実現!
みなさんは普段どんな基準で、自分が使うコスメやスキンケアを選んでいますか?テスターで試してみて良かったから?友達が使っているものを教えてもらってという人もいるでしょう。 私は断然、目的別です!翌朝起きた時に肌に活力が欲しいなというときはヘレナやランコム、シャネルのエイジングに強いライン肌が荒れていて、いつもは使えるけど成分が強いものだとちょっと刺激を感じるな、というときはオーガニックやナチュラルなものというように、そのときのなりたい自分で選ぶようにしています。 最近ではカラーコスメでもオーガニックやナチュラルコスメが増えてきました。以前は発色が微妙だったり、カラーバリエーションが少なかったりしたのですが、段々と進化して色も豊富になってきていますよね。 そんなオーガニック系のカラーコスメで大好きなのが、rms beauty。何がいいって発色がとにかく素晴らしい!! 右のキュリアスはリップ&チークカラー、左のmythはクリームアイシャドウです。どちらも手で塗るタイプで、塗り方でメイクの濃さがコントロールできるから、好みの濃さや薄さでメイクできるのが楽しいんです。成分もごくごくナチュラルなのがこのブランドのいいところ。 アイシャドウもクリームタイプだから、肌が乾燥してメイクがのらない。。。なんてこともありません。 もともとアメリカのTOPメイクアップアーティストであるローズ・マリー・スウィフト氏が手掛けているブランドなので、成分や発色へのこだわりは人一倍なんです。彼女の信念は「美しくあるためには、身体はもちろん製品も健やかである必要があり、化粧品はできるだけピュアなものが望ましい」というもの。だからこそrms beautyは自然な原料を使うことだけでなく、従来のカラーメイクの概念にはなかった「潤いを与えて肌本来の力を引き出すこと」、「肌の健やかさを保つこと」をコンセプトに製品づくりがされているんです。 私もはじめて使ったときは、その発色に感動したほど!! パープルのリップもあるくらい!ロイヤルという色ですがひと塗りで美しい紫の唇に。使うのはハロウィーンくらいかも?!ですが。あとはコスプレ?紫リップ必要なときは、もう絶対これですよ。(それいつ?という突っ込みは置いておいて) ミツロウやシアバター、ミネラルやココナッツオイルなどの天然由来成分を使っていて、発色やモチがいいものはなかなかレア。 オーガニック系でカラーコスメを探している方には、ぜひおすすめしたいブランドです。グルテンフリー、遺伝子組み換えフリー、大豆フリー、ナノ粒子フリー、そして動物実験を行っていない。こんなブランドの姿勢も支持したいポイントですよね! ランキング参加中!応援お願いします人気ブログランキングへ
Read More今日からできるライフスタイル術!ぐっすり眠れる3つの方法
あなたは毎日眠れていますか? もしその答えが「いいえ」なら、ライフスタイルをちょっと見直すだけで快適な睡眠を得られます。 日本では5人に1人が不眠に悩んでいると言われています。 多くの人達が睡眠不足に悩んでいますが、24時間という限られた時間の中で(さらに言えば有限な人生において!)良質な睡眠をとることは、生きる上で大切なこと。 眠れないのは、よく眠るテクニックを知らない、ということだけなんです。 そしてテクニック、実はすぐに実践できるものばかり! 良質な眠りのための3つの方法 ①明るい白熱電球はできるだけ避けて。夜になるにつれ、脳に眠ることを意識させる ②眠る1時間前には携帯OFF。目に入ったブルーライトの光は、睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌を抑制してしまう ③睡眠の90分前にお風呂に入り、体温を上げることで眠りの質をUP これがアンバー! ヨーロッパの街に行くとアンバー(琥珀色)の街灯に照らされ、夜の街の美しさにうっとりしますよね♡ 日本では白熱電球が好まれていて、オフィスや駅では夜でも蛍光灯が煌々とついてますが、白熱電球はメラトニンの自然な生成を止め、脳にまだ日中だから起きていよう!と勘違いさせてしまうのです。 ヨーロッパでは逆に余り蛍光灯は見かけませんよね。ただ美しいだけでなく、そこには人間の知恵があるんです。 人生の1/3は眠りに費やす私達。この3つの方法を意識するだけで、睡眠の入り方が変わるのをぜひ実感してほしいです! …
Read More低GIではじめるヘルシーLIFE。オーガニックで美味しいブラウンシュガーファースト!
有機食品でおなじみのブラウンシュガーファーストというブランドを知っていますか? ココナッツオイルブームのときに、その商品を手に取った方も多いはず。 手書き風のおしゃれなパッケージが可愛いですよね。 見た目は可愛いけど、中身は優秀! 有機JAS・USDAオーガニック認証取得という実力派ブランドです。 ココナッツオイルの他にもココナッツシュガー、アガベシロップ、ポップコーン、ドレッシングにドリンクまで様々なラインナップを展開されているんです。 料理にアガベシロップを使うことが多いので色々なお砂糖が気になる!と思い、今回はまろやかな風味のココナッツシュガーと一緒に購入。 アガベのいいところは何といっても低GIなところ。 GI値とは高いほど、食べた後の血糖値の上昇が急激になります。 精製されたお砂糖に比べてアガベは血糖値が上がりにくいので、カラダへの負担もかかりにくいという天然甘味料です。 (上白糖109、三温糖108、黒糖99、はちみつ88、メープルシロップ73、アガベは25) デスクワークしていて、気分転換にチョコレートバーを(うっかり)1本食べてしまって数分後、急激に睡魔が襲ってきたという経験はないですか? これは、チョコを食べたことによる急激な血糖値の上昇による眠気なんです。 ココナッツシュガーも実は低GIで35。(GI55以下だと低GIで70以上は高GI食品) 手作業で採取したり、昔ながらの製法こだわってじっくり作られた商品です。 …
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