乾燥で肌がチクチク！ヴェレダのボディオイルでその悩みをカバー

冬になると気温が低下しますよね。 この時期、天気予報でもアナウンスされるのが「乾燥注意報」。 空気中の水分量が減り、空気の乾燥によって災害が起こる可能性もあることから出されます。 乾燥注意報がでている日は、肌からも水分が蒸発しやすくなります。 水分を失った肌は、普段だったら気にならないような刺激を過敏にキャッチ。 いつも使っているスキンケアなのに、急にピリピリする…などの理由はここにあります。 冬には、保湿や水分を多くとるようにすることが大事です。 肌がチクチク痛い！そんなときの強い味方がオイルときどきベッドに入ってから、カラダがチクチクしたり、カサついているのを感じたりします。 お風呂に入ったあとに、たっぷりボディクリームを塗ったのにどうして？と思っていましたが、これは乾燥によって、皮膚のバリア機能が低下していることが原因です。 ボディクリームでは、保湿が足りない！というときに活躍してくれるのがオイルです。 自分が使っているオイルの製法・成分をご存知ですか？ここ数年、オイル美容が流行っているので、オイルを取り入れるのが当たり前になっている方がいる一方で、オイルのベタつくのがどうしても苦手という方もいますよね。 オイルのベタつきが気になるなら、他のオイルを試してみるのもひとつの手。 シンプルにオイルといってもオリーブ、アーモンド、アルガン、ココナッツ油など、さまざまな種類のオイルがあります。 私自身も美容業界で仕事をしているので、いろいろなブランドのオイルを試しています。 その中でも今、選ぶ基準になっているのがオイルの製法と素材です。…

抗糖化=美肌のために知っておきたい新エイジングキーワード！

美容好きのみなさま。抗糖化という言葉があるのを知っていますか？ 糖化とは、酸化、光老化とならぶ３大エイジングキーワード。 人間のカラダの約43%を占めているのがたんぱく質。そのたんぱく質が、食事をしたときの糖質の余分な残りと結びついて細胞を劣化させてしまうのが“糖化”。 この糖化がおこってAGEが蓄積されると肌のハリ、弾力を失わせてたるみやシワの原因となるんですね。 そのため、糖化はカラダの焦げとも言われているそう。 オーガニックなライフスタイルを提案する人気ブランド・アムリターラ代表の勝田小百合さんが注目したのは、まさにその糖化現象！ こうして生まれたのが糖化から私たちを守ってくれる、アムリターラのサプリメントと美容液です。 サプリメントには、世界中から厳選されたハーブを配合。ドクダミ、クワザサ、桑の葉、ビワの葉など日本でおなじみのハーブも勢揃いしてます。 ここでシャープ製の最新糖化測定器が登場。同世代100人と比べて、自分がどれくらい糖化しているかをA～E判定＋順位でお知らせしてくれるという優れもの。 痛みもなく、中指をのせるだけで毛細血管のAGEが計れるというのでトライしてみました！ 判定結果は、平均より上のBランク！100人中13位という結果。食生活には気をつけているものの、ときどき食べちゃうスウィーツのせいかな～と妄想。。 次、測る機会があったら上位7%のAを目指したいので、なるべく甘いものを避けて糖化対策していきたいなーと思います。 ランキング参加中！応援お願いします 人気ブログランキングへ

ホールフーズでMust Have！トムズのオーガニック歯みがき粉

東京もやっと春めいてきて、今日は桜吹雪の中を気持ちよくサイクリングしながら駅へ！ もう４月かーと思いつつ、今年もハワイへ行きたいなぁと妄想を膨らましてました。 ハワイへ行ったら必ず行くのが、ホールフーズ！ 実はアメリカだけでなく、イギリスにもあるのを知り、まさかあると思わなかったので2017年にロンドンで真っ先にチェックしたのが懐かしい～。 今ではAmazonが経営しているオーガニックスーパーのホールフーズですが、食料から雑貨まであらゆるものが買えるのでアメリカの大好きなスーパーといえばまさにここ。 私が必ず買いだめするのがTomsのオーガニック歯みがき粉。 日本で買うと需要が少ないのか￥1000～物によっては￥2000もするくらいオーガニック系の歯みがき粉って高価なんだけど、ホールフーズなら＄4ちょっとから買えちゃうんです。 写真はTomsのLuminous White。 白いパールのような輝きのホワイトニング効果が得られて、さっぱりしたスペアミントタイプ。 これはTomsでも新しい商品で他にもスーパーフードが入ってたり、ハーブ入りだったりとフレーバーが色々選べる所もお気に入り。 歯みがき粉は経費吸収の観点からもオーガニックがオススメです！ もう５年くらいオーガニックの歯みがき粉を使い続けてるけど、ケミカルな味が一切しないから、味覚もより鋭くなって繊細な味までわかるようになったのも大きい。 細胞が生き返ってる感じ(笑) 一度使いはじめると、安心な成分だしオーガニックの良さを実感しやすいのも歯みがき粉の特徴かも。…